[건강정보] 역류성 식도염, 왜 발생하는 걸까? 원인/증상/예방법에 대해 살펴봐요.

역류성 식도염이란?

식도염은 식도에 생기는 염증이 발생해 점막 부분이 짓무르는 질환입니다.

그 중에서도 역류성 식도염은 위에서 역류한 위산이 식도로 올라와 식도의 내부를 자극하여 점막에 자극이나 염증이 생기는 질환입니다.

 

증상으로는 식도통증,가슴통증,인후통증,역류,구역질,메스꺼움,속쓰림,소화불량,체중감소등이있을수있습니다.만약식도염이지속되면식도에흉터가생겨식도협착증이나식도암등의심각한합병증이발생할수도있습니다.
치료는 기본적으로는 역류성 위식도염의 원인을 제거하는 방식으로 진행 되는데요,

좀 더 자세하게 알아보겠습니다.

 

 

역류성 식도염 원인

식도염의 가장 일반적인 원인은 역류성 식도염이고 위산의 역류는 위의 꼬리부분에 위치한 입구인 식도위부괄약근(LES)의 기능이 손상되거나 약해져 발생합니다. 이 때 식도내부를 자극하여 식도염을 일으키는 것입니다.

식도염의다른원인으로는약물섭취,감염,자극적인음식섭취,외상등이있습니다.일부약물은식도염을일으킬수있습니다.예를들면,비스무트,아스피린,일부항생제,브로모크립틴,카페인등이있습니다.또한,바이러스나세균감염으로인한식도염이발생할수도있습니다.

마지막으로,긴시간동안적당한수위의아세트알데히드를흡연하거나,알코올을과도하게섭취하는것도식도염의원인중하나입니다.

 

 

역류성 식도염 증상

식도염의주요증상은다음과같습니다.

식도 통증: 식도 상부나 가슴 중앙에 통증이 느껴지는 경우가 있습니다.
인후 통증: 인후나 목에서 통증이 느껴질 수 있습니다.
역류: 역류성 위식도염으로 인해 위산이 식도로 역류하여 입으로 오르는 증상이 나타날 수 있습니다.

구역질, 메스꺼움: 구역질 또는 메스꺼움이 느껴질 수 있습니다.
속쓰림: 가슴 부위에서 속이 쓰리는 증상이 나타날 수 있습니다.
소화불량: 소화 불량이 느껴질 수 있습니다.
체중 감소: 식도염으로 인해 식욕이 감소하고, 식사가 어려워져 체중 감소가 나타날 수 있습니다.

 

식도염은위식도염과유사한증상을보일수있으므로,정확한진단과치료를위해전문의를찾아상담하는것이좋습니다.

 

식도염 치료

식도염의 치료방법은 식도염의 원인에 따라 다양합니다. 주로 사용되는 치료방법은 다음과 같습니다.

역류성 위식도염의 경우: 산도억제제나 프로킨티크제 등을 사용하여 증상을 완화시키고, 위산의 역류를 억제하는 약물을 사용합니다. 또한, 식습관의 개선과 체중 감량 등 생활습관 개선이 필요합니다.
감염성 식도염의 경우: 감염원인에 따라 적절한 항생제나 항균제를 사용하여 치료합니다.
알레르기성 식도염의 경우: 알레르기성 식도염은 알레르기원에 대한 치료가 필요합니다. 안티히스타민제나 스테로이드제 등을 사용하여 증상을 완화시키고, 알레르기 원인을 찾아 치료합니다.
기타원인:식도염의기타원인에따라치료방법이달라질수있습니다.예를들면,약물복용중인경우해당약물을중단하거나대체약물로바꾸는것이필요할수있습니다.

이외에도식습관개선,흡연과알코올등의악습버리기,스트레스관리등의생활습관개선도식도염의치료및예방에도움이됩니다.

 

식도염 예방

식도염을예방하기위해서는다음과같은조치를취할수있습니다.

건강한 식습관: 식사 중 과식을 피하고, 지방이나 자극적인 음식을 줄이고, 신선한 채소와 과일, 곡류, 단백질 등 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.
흡연과 알코올 제한: 담배를 피우거나, 과도한 양의 알코올을 섭취하지 않도록 제한하는 것이 좋습니다.
체중 관리: 과체중이나 비만은 식도염을 일으키는 위험이 높아지므로, 체중을 적정하게 유지하는 것이 중요합니다.
스트레스 관리: 스트레스는 식도염의 원인이 될 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 방법을 찾아 식도염 예방에 도움이 됩니다.
약물복용시주의:만약산도억제제나항생제등의약물을복용중이라면,규정된용량과방법에따라복용해야합니다.

식도염예방을위해서는건강한생활습관을유지하고,위생에신경쓰는것이중요합니다.

 

저는 가끔 과식을 심하게 하는날 위산이 역류되는 느낌이 들더라구요.

속이 약간 쓰리면서 목이 시큼한 그런 느낌이 날때 '아 위산 역류하는 느낌이다.' 이런말을 내뱉곤 했는데

아니나 다를까 위내시경 검사 결과에 역류성 식도염 증상이 약간 있다고 나오더라구요 ㅎㅎ

 

앞으로는 과식도 하지 않고, 스트레스 관리!! 를 좀 더 철저히 해야겠다 다짐했습니다.

 

이 포스팅이 여러분들의 건강한 식도에 도움이 됐길 바랍니다.

항상 건강하세요:)